Le psychiatre
Avez-vous vraiment besoin d’un psychiatre? Sans doute que non. Un psychiatre, qu’est ce que c’est? C’est un médecin généraliste avant tout qui a choisi l’option « psychiatrie ».
La psychiatrie soigne les vrais fous en crise, les gens qui hurlent, qui ont des propos incohérents et qui représentent un danger pour eux-mêmes et pour autrui et bien entendu un trouble à l’ordre public. Un psychiatre soigne un corps et non un esprit, nous sommes dans la médecine et non dans la psychologie.
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Le psychiatre donne des médicaments au malade en crise, ce que ne fait pas le psychologue qui soigne les blessures de l’âme par la parole.
Êtes-vous déprimé? N’allez pas voir un psychiatre, mais plutôt un psychologue. Suivez plutôt mon conseil: allez voir des amis ou de la famille, décrochez votre téléphone et prenez de leurs nouvelles.
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Mettez une paire de running aux pieds et allez faire un footing, ou prenez votre vélo. Une autre option: sortir son chien est un excellent remède face à la mélancolie, il s’en fiche le chien que son maître soit déprimé ou malade. Lui le chien, il exige ses trois sorties par jour minimum, il vous oblige à avoir un excellent tonus mental et physique et sa présence est un remède anti morosité.
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Xavier Jaffré
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Xavier Jaffré Communication 