
Entretenir le bonheur
Le bonheur est un état d’esprit psychologique tout à fait contraire à la dépression. C’est un état permanent qui s’entretient régulièrement tout au long de la vie et qui se bonifie avec le temps, avec l’âge. Le bonheur étant intérieur et non extérieur, tout ce qui nous entoure est neutre par définition. C’est avec nos filtres mentaux que nous donnons l’étiquette bonheur ou malheur aux objets, aux lieux ou aux événements. Le bonheur a une source familiale pour origine, et il se construit partout au fil des expériences personnelles et professionnelles dans la vie adulte.
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La formation continue est source de bonheur, le travail et la création d’entreprise génèrent du bonheur. Il en est de même pour la lecture d’ouvrages qui enrichissent la culture et apportent des capacités nouvelles, d’ou l’importance de se constituer une solide bibliothèque privée composée de mets de qualité pour nourrir correctement l’esprit.
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Les êtres les plus détraqués ne lisent quasiment jamais de livres, à part sans doute les colonnes des faits divers qui détruisent à la longue toute forme de bonheur tranquille qui n’a rien d’un moment d’euphorie ou d’hystérie mais juste un état permanent de plénitude ou vous ne ressentez aucune douleur de type angoisse et mélancolie. Vous vous sentez bien, tout simplement, et le reste n’est que bonus.
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Xavier Jaffré
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