Le repos de l’entrepreneur.

Savoir ne rien faire pendant quelques jours pour un entrepreneur, cela s’appel prendre des vacances. Il ne faut pas se sentir coupable d’aller s’évader. Ces quelques jours de congés sont salutaires pour prendre du repos bien mérité, lequel est un investissement et non une perte de temps et permet par dessus tout de préserver sa santé mentale et sa santé cardiaque et assurer la pérennité de son entreprise. 

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Un repos bien mérité, si possible dans le silence permet au cerveau de se régénérer et de mieux traiter les informations acquises dont s’occupe à la perfection l’inconscient qui a besoin d’avoir les mains libres pour agir avec efficacité.

Occuper son corps à des activités sportives simples comme la marche, la course à pied ou le vélo recharge l’organisme en énergie et prépare les jours meilleurs. La lecture du journal, de sa revue préférée est important pour la recréation de l’esprit.

Les vacances peuvent être prises au domicile, en écoutant de la musique, en regardant un bon film, ou mieux encore de profiter de la présence de sa famille.

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Xavier Jaffré

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