Kış ayları, bağışıklık sistemini güçlendirmek için sağlıklı sebzelerle yapılan yemekler sunar. Şubat ayında hazırlanabilecek börek ve salatalarla kilo kontrolü sağlanabilir. Kabak çorbası, kerevizli salata, brokoli kinoa, lahana reçeli ve sebze graten gibi tarifler, hem lezzetli hem de besleyicidir. Sağlıklı beslenme için idealdir.

Kış Sebzeleriyle Sağlıklı Tarifler: Şubat Ayı İçin Lezzetli ve Besleyici Öneriler