L’énergie au travail. La trouver si on en manque.





Que l’on soit dans un bureau ou à l’extérieur comme travailleur manuel, ce qui manque c’est l’énergie et de l’énergie il en faut pour être en pleine possession de tous ses moyens et avoir un moral excellent et un fort mental. Surtout quand on avance en âge.

Pour avoir un niveau d’énergie correct, il y a l’alimentation qui est la source d’énergie immédiatement absorbée et utilisée. Une autre source d’alimentation: l’eau minérale. Consommer à l’année toujours la même eau en bouteille n’est pas forcément recommandé. Ce qu’il faut, c’est varier les eaux et les marques dans la semaine en fonction de son budget afin de bénéficier au maximum des sels minéraux que chacune contient en dose plus ou moins importante.
Et puis il y a les compléments alimentaires comme le Panax ginseng rouge CA Meyer de Corée de 5 ans d’âge minimum. Au bout d’une semaine de traitement l’énergie physique augmente progressivement pour atteindre un pic au bout de 21 jours. C’est un puissant fortifiant classé au tableau A des pharmacies, considéré comme un médicament et vendu pourtant en vente libre.

Enfin, la source la plus importe d’énergie, c’est l’air et les 21% d’oxygène qu’il contient. Les exercices respiratoires sont très importants à pratiquer à l’année pour avoir un bon taux d’énergie et de bien être. Pratiquer un sport quelconque permet justement d’avoir une respiration tout à fait satisfaisante pour oxygéner l’ensemble de l’organisme et la totalité des organes et des cellules.





XAVIER JAFFRÉ

Lisez le livre en PDF «Les concepts clés en main pour la France» de Xavier Jaffré, ancien candidat aux élections présidentielles de 2012, du parti UDTF.

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