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La gymnastique douce, c’est de la gymnastique ordinaire.
Quelques minutes par jour seulement suffisent.
Accumulation d’énergie par le sport.
L’entraînement progressif du sportif.
La modification du corps du sportif.
Faire du sport pour consolider son corps.
Comment faire du sport?
La calcification des artères
Régénérer son organisme
La fatigue
